WOD WOD, May 14, 2018

UncategorizedComments (0)

14/05/2018

Metcon
Power snatch teknik
Metcon (Weight)
7*6 reps

Stigende vægt på alle sæt.
7. sæt er et rep out sæt.
Vægten på 7. sæt skal svare til 10-15 reps.

Isabel (Time)
For Time: 30 Snatches, 135# / 95#

» Uncategorized » WOD WOD, May 14, 2018

May 13, 2018

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *